miércoles, 27 de noviembre de 2013

I CARRERA POPULAR DE LIETOR




“qué gozada”, compañeros,  siento comunicaros,  que os habéis perdido la carrera más espectacular del circuito, sólo comparable a la vivida en Riopar, por su excepcional recorrido, este año, con nieve,  difícil de repetir.
A las 14,40 horas salí de Albacete,  y sobre las 15,30 llegamos a esta población de la Sierra.  Antes de salir, como era mi primera visita, me acordé de mi amigo Antonio, natural de la villa, y le llamé para si se quería venir, y claro está, aceptó.
Al  llegar al pueblo, como casi en todos, los hombres del chaleco naranja (los colaboradores), nos fueron  indicando el camino hasta  llegar al aparcamiento preparado para el evento,  en el patio del colegio. Aparcamos y  a través del entramado de  estrechas, empinadas y hasta escalonadas calles, que te trasladan a otras épocas pasadas de los siglos X-XIV, bajamos hasta la Plaza Mayor.  En el recorrido con mi amigo, nacido y criado en la villa, que os voy a contar, “!!hombre Antonio!!”-  “¿qué pasa Juan?”,  “Buenas tardes tío José”- “¿cómo estás Antonio?”,  “ ¿Qué dices Luis?- “!Hola primo!”, etc.etc., como en familia me sentí.  Al fin llegamos al Teatro-Auditorio, recogimos mi dorsal y la bolsa, aceptable, con camiseta,  pequeña botella de aceite de la tierra y, algo original, un paragüas. Como había tiempo, Antonio,  me dio,  el  primer recorrido turístico,  nos asomamos por dos terrazas con unas, magnificas vistas al  valle del cauce del rio Mundo, ¡que maravilla!. Cortamos la visita y nos fuimos a tomar el tradicional café en Casa Andres, pagó Antonio, claro.
Me puse el traje de faena, diez minutos de calentamiento y a las 16,30 horas, junto a la fuente “Pilar”,  pistoletazo de salida dado por la señora Alcaldesa. Primer tramo de un kilómetro,  callejeando por sus empedradas calles,   hasta salir hacia Elche de la Sierra, descenso de unos dos kilómetros por una carretera con unas 10-15 curvas, con tramos de 100 m. entre curva y curva, a lo largo de toda la ladera de la montaña, donde los que corremos a mitad de pelotón, miras para abajo y ves los primeros corredores, miras hacia arriba y ves la cola del grupo, ¡!QUE IMPRESIONANTE RECORRIDO VISUAL DE ADELANTE A TRAS, DE ATRÁS ADELANTE,  los más de 400 corredores a lo largo de los dos kilómetros zigzagueando como una serpiente multicolor.
 Llegamos al cauce del rio Mundo  y a lo  largo de un recorrido por caminos naturales protegidos, con espléndida vegetación , cañas de un verde claro, luminoso,  a ambos lados del camino,  con más de tres metros de altura, uniéndose, en algunos tramos en su parte superior, que te sientes como un héroe, (me recordó al general Custer, en la película  “murieron con las botas puestas” al salir de la iglesia, en su boda, con su nueva esposa del brazo, caminando bajo los sables, de sus soldados). Sólo se oyen,  el canto de los pájaros y el sonido del agua en su recorrido por el cauce, !qué remanso de paz!
 Cruzamos el rio Mundo, por tres veces, de lado a lado, en dos ocasiones por el puente de la presa  y otra por un puente de madera, a  ras de agua, con cuatro-cinco escalones para entrar e igual a la salida, de ancho para dos-tres corredores como máximo, así llegamos al km. 8, LA TRACA FINAL, las rampas  de retorno al pueblo, dicen las crónicas que es una parez, de hecho, los dos corredores que iban en cabeza, perdieron aquí la carrera, el bombero de Molinicos se los ventiló, para mi, “Valdeganga por tres”, yo con sinceridad, inicié la subida cautivado e hipnotizado, todavía,  por el espectáculo natural vivido a lo largo del recorrido y cuando desperté, ví delante de mí el km.10, ya había superado la parez, a sólo 300 metros de la llegada, que transcurre descendiendo por sus calles hasta meta, con gran ambiente de público, terminé más fresco que una lechuga. Me  dirigí al Auditorio, donde nos daban la merienda, rápidamente, me esperaba Antonio,  me tomé un chocolate con un trozo de bollo, exquisito,  me lié otros dos en unas servilletas y me los traje pa “La Parienta”. Nos dimos la segunda visita turística, la Ermita, Iglesia, posada, fuente, convento, etc. Insuperable. Nos echamos una cerveza en Casa Andrés, ya sabéis quien pagó.
Mi tiempo, lo de menos, lo mejor,  no  me acordé de mi maltrecha rodilla, ni de mirar el cronómetro en todo el recorrido;  57 minutos, que me duraron 57 segundos
Un último apunte para la organización y el Ayuntamiento, por si estiman oportuno valorar.
En noviembre, a las 14,30 horas, el sol se ha escondido tras la montaña. En domingo, entre las 11-12 de la mañana, esta excepcional villa y su espectacular valle natural, iluminados por los rayos solares en todo lo alto,  debe ser de una luminosidad subliminal y los hosteleros también lo agradecen.

Crónica de Juan Ramón.
 

jueves, 21 de noviembre de 2013

I TRAIL DE ALCARAZ

Como todos sabéis, me he aficionado bastante a las carreras de montaña, pero el caso que hasta ahora siempre me he tenido que desplazar a la Comunidad Valenciana o a la Murciana para poder disputar alguna de esta tipo de modalidad de carrera. Pero en esta ocasión lo he podido hacer sin salir de nuestra provincia, pues se ha realizado el I TRAIL DE ALCARAZ, con una distancia asequible y un desnivel positivo que no estaba mal.
La realidad que yo pensaba, que seria algo mas asequible, que no tendría la dificultad que me había encontrado en algunas de las trail que ya había disputado, si, decía de un desnivel máximo del 48%, pero no esperaba que ese 48%, fuese tan largo y bestial, que grave error, ni me imaginaba la dureza de la prueba, para que os hagáis una idea, conforme salimos nos dirigieron a lo alto del monte donde está el Sagrado Corazón, y cuando llegamos allí el Garmin solo marcaba 1.600 metros de carrera, imaginaos la subida, luego el descenso de ese monte era mas bien técnico, pues se bajaba por un sendero de una sola persona, que para adelantar había que abandonarlos con la peligrosidad que ello implica. Descendimos hasta el valle para volver a dirigirnos hacia Alcaraz, donde yo pensaba que pasaríamos primero por el punto intermedio y avituallamiento en la Plaza Mayor, pero no, primero nos esperaba la subida al Castillo, una larga y desesperante subida con una inclinación que no tiene nada que envidiar a cualquier otro trail, ya una vez arriba y recuperado de la extenuación de la subida, entonces si que descendimos hasta la Plaza Mayor, donde practicamente coincidí pasando con la salida de la Carrera Popular de Alcaraz, una vez cruzada la Plaza, bajamos otra vez al valle, para coger una pista forestal que se dirigía hacia lo alto del monte donde están los repetidores de televisión, pero a media altura debieron pensar que ya estaba bien de pista, y entonces nos tocó subir campo a través, pero practicamente haciendo escalada, si la inclinación a la subida al Castillo era enorme, no os quiero ni decir como era la subida a las antenas, yo utilizo para este tipo de carreras, mis zapatillas de trail, unas ASISC TRABUCO, bien, pues aún así, hubo muchas veces que perdía el equilibrio al escurrirseme el pie sobre la tierra, debíamos de ayudarnos para subir de las matas que había en el terreno. Una vez arriba, ya nos dirigimos otra vez hacia Alcaraz, por un camino mas bien tosco, entre oliveras, carrascas y pinos (precioso). Un poco antes de entrar en el pueblo tuve que parar un instante para estirar los cuadriceps de la pierna izquierda, pues me dió un tirón que me impedía ir a un ritmo decente, pero por fin conseguí llegar a meta. Eso un poco decepcionado por el poco interés mostrado por el público hacia nuestra prueba, solo estaba en meta, Elena esperándome, conforme íbamos llegando, ibamos sintiendo una gran soledad.
En si, la prueba está genial, sobre todo en su trazado, deben pulir algunas cosas como el paso intermedio con el avituallamiento y sobre todo que no coincida con otra carrera del Circuito (es absurdo), pero aún así, yo volveré el año que viene.

Crónica Juan Carlos

miércoles, 23 de octubre de 2013

XXVI MEDIA MARATON CIUDAD DE HELLIN

Parodiando a lo que un anuncio decía, “ESTA RODILLA ME VA A MATAR”,  arrastrando problemas  desde nuestra carrera de El Salobral, mi rodilla no mejora, a pesar de las paradas entre prueba y prueba, la penúltima, Hoya Gonzalo, acabé aceptablemente, llegué a Hellín  con ilusión y con ánimo la empecé, aguantando aceptablemente, durante parte del recorrido junto a nuestro compañero FRANCIS I, pero a partir del 13-14, mi maltrecha rodilla empezó a fallar, pasando un auténtico calvario en el resto de la carrera  hasta la meta, pero como siempre, los corredores de running somos de otra pasta y nuestra mente nos lleva al objetivo marcado,  aun con sufrimiento. Bueno no cuento más mis penas, que no a todo el mundo le interesarán, vamos con la media.

Para empezar una primera queja, en pueblos de 500-700 habitantes (Villalgordo, Hoya Gonzalo, etc.), nada más entrar al PUEBLO tienes la indicación de “SALIDA CARRERA”, y en cada esquina, rotonda, te siguen guiando hasta llegar al lugar preciso de la salida. En la CIUDAD DE HELLIN, no hay una sola indicación para guiarte, si indican en la página de la prueba que la salida es en la zona deportiva junto al campo de Fútbol, Santa Ana, pero es que este complejo tampoco lo indican en ninguna señal, o yo no la vi, o sea, que pregunta, pregunta y llegas, menos mal que el aparcamiento es cómodo.

Pero, segunda queja, aparcas y te vas al polideportivo a  por el dorsal, increíble pero cierto. Para recoger los dorsales, una sola mesa para los que somos del circuito, calculo que entorno al  80% del  total inscritos, y otra para los no apuntados al circuito, consecuencia primera cola de 15 minutos para los primeros y 2 minutos para los segundos. Después te guían, como a las ovejitas, entre vallas a por la bolsa, otra cola de 10 minutos,  llegas y te preguntan talla de camiseta, les dices XL, pues toma la L que ya no quedan de otras y unos caramelos para endulzarte el mal sabor de boca.  Resultado no tuve tiempo para tomar mi café.

Bueno, todo no fue malo, que parece que como mi tiempo fue horrible, terminé enfadao con la prueba. La salida a las 10 Horas, puntual como casi siempre, la temperatura ideal  durante todo el desarrollo de la prueba, durante el recorrido zonas con bastante público y con aceptable animación, y la llegada, por el lugar donde se realiza, en las pistas de atletismo, admirable, y lo mejor de todo, nada mas entrar en meta, te dan en mano una botella espectacular de bebida isotónica, que en 5 minutos recuperas todas las “bielas” desgatadas de tu cuerpo, luego el aperitivo también fue un poco pobre. Bueno se acabó no me enrollo más.
Crónica de Juan Ramón

domingo, 13 de octubre de 2013

I DUATLON DE LA RODA

Esta va a ser mi primera crónica, a ver como me sale.

Buena tarde de sábado en La Roda, duatlón corto pero intenso por lo que decidimos hacerlo a tope y que fuera lo que dios quisiese lo cual nos costo, por lo menos a mi, unas intensas agujetas este domingo y una buena ración de sufrimiento sobre todo corriendo.

El recorrido en si no tenia mucho misterio ya que en la roda como todos sabéis no hay subidas fuertes pero lo que si se me agarro fue una pequeña subidita que había de unos 600 metros y que había que hacer en cada vuelta al recorrido (dos vueltas de 2km para los primeros 4km y una para el ultimo sector), la verdad es que al principio costaba pero se pasaba fácil pero cuando se empezaban a acumular los kilómetros la cosa se ponía seria, sobre todo en la ultima vuelta, después de la bici, la cual la subí con calambres en las piernas. El sector de la bici estuvo bastante bien, con buenas pistas para poder rodar fuerte y con un par de subidas al puente sobre la autovía que no entrañaba dificultad sobre a los que ya llevamos muchos kilómetros a lomos de nuestras burras de hierro.

En fin una carrera entretenida, divertida y aceptable para ser el segundo duatlón que hago. Hay que mencionar especialmente al nuevo miembro del club Juan (killo para los amigos) el cual termino su primer duatlón con una bici que pesaba mas que la de Francis y la mía juntas y habiendo echo solo unos 30 en bici antes de acudir a la carrera, FELICIDADES CAMPEÓN!!!! tienes mas huevos que el rey, a por la próxima tío.

En fin al final puesto 117 de casi 200 participantes y un tiempo de 1h 02min para 4km corriendo, 15 en bici y 2 corriendo no esta mal pienso yo.


Crónica de Jose Luis Plaza



domingo, 29 de septiembre de 2013

IX CARRERA POPULAR DE POZO CAÑADA

HOLA AMIGOS, EN EL 2006 INICIE MI PARTICIPACION EN EL CIRCUITO DE CARRERAS POPULARES Y POZO CAÑADA FUE MI PRIMERA CARRERA DE DIEZ KILÓMETROS, POR LO QUE LE TENGO UN CARIÑO ESPECIAL. DESDE ENTONCES SOLO HE FALTADO EN EL 2011 POR ESTAR PREPARANDO LA MARATON DE VALENCIA. LA CARRERA DE POZO CAÑADA NO TIENE MONTAÑAS, NO TIENE MUCHO PUBLICO, NO TIENE BUENA BOLSA, NO TIENE BUEN HORARIO, PERO A PESAR DE TODO ES DE LAS QUE MAS ME GUSTAN POR ESTAR CERCA DE ALBACETE Y POR CRUZARNOS UN PAR DE VECES CON LOS PRIMEROS CLASIFICADOS DE LA PRUEBA Y VER COMO SE DISPUTAN ENTRE ELLOS EL PODIUM, ESTO NOS SIRVE DE MOTIVACION A LOS DEMÁS ATLETAS. EN ESTA OCASIÓN NO FUE MUCHA LA PARTICIPACION, NO SE LLEGO A LOS 600 PARTICIPANTES, EN OTRAS EDICIONES SE ALCANZABAN LOS 800 PERO CON TANTAS CARRERAS ES NORMAL. BUENO EN LO QUE A MI RESPECTA HICE UNA CARRERA DE MENOS A MAS, LO QUE ME PERMITIO DISFRUTAR DE LA CARRERA Y BAJAR DE CINCO MINUTOS EL KM, MI TIEMPO FUE DE 49,50 DE TIEMPO REAL, NO ES UNA BUENA MARCA PARA MI, PERO DESPUÉS DE MIS ULTIMAS CARRERAS TODO LO QUE SEA BAJAR DE CINCO CREO QUE ME PONE EN LA SENDA DE VOLVER A COMPETIR CON MIS BUENOS AMIGOS, PARRA, ÁNGEL FELIPE, JUAN CARLOS, PIRULI, ETC ETC, A LOS QUE LLEVO MUCHO TIEMPO VIÉNDOLES EL CULO Y ALGUNOS DE ELLOS NI ESO. POR OTRA PARTE ESTOY CONTENTO YA QUE EN ESTA OCASIÓN FUI EL PRIMERO DEL CLUB ELEMENTAL ATLETISMO EL SALOBRAL, NI QUE DECIR TIENE QUE CORRÍ YO SOLO. BUENO NO ME ENROLLO MAS, ESPERO QUE OS ANIMÉIS A PARTICIPAR EN HOYA GONZALO ESTA SEMANA Y NO ME DEJÉIS POR SEGUNDA SEMANA SER EL PRIMERO DEL CLUB EN LLEGAR A META. AH, SE ME OLVIDABA, HOYA GONZALO TIENE MONTAÑA, TIENE MUCHO PUBLICO, TIENE BUENA BOLSA, TIENE BUEN HORARIO, PERO ME SIGUE GUSTANDO MAS POZO CAÑADA.
Crónica de  El Sastre

domingo, 22 de septiembre de 2013

VI CARRERA POPULAR DE CHINCHILLA DE MONTEARAGON

Hace ya mucho que no se juntaban unas cuantas circunstancias, para que me motivara escribir voluntariamente una crónica, (sin Notario de por medio).
En esta ocasión es lo que ha ocurrido, vamos que tenia cosas que contar:
En primer lugar dar la bienvenida a nuestro nuevo fichaje JOSÉ LUIS, en Chinchilla es donde a podido vestir oficialmente por primera vez nuestros colores, ¿espero que te haya sido totalmente satisfactorio?, (no he podido hablar contigo y preguntarte, pues por circunstancias he tenido que abandonar bastante pronto la zona de avituallamiento, ya lo hablaremos mas tranquilos). También dar la bienvenida a JUANMA, que se estrenará mas adelante.

Otra de las circunstancias, ha sido el poder comprobar que ya se acabado el agotador verano, y que volvemos a reunirnos bastantes componentes del equipo en las competiciones, en esta ocasión no hemos reunido 12, aunque por muy mala fortuna solo hemos podido acabar 11, "malditos pinchazos en los gemelos", no te preocupes José Andrés que para Valencia estarás como nuevo. Otra carrera mas puntuando como equipo con lo que significa que ya tenemos el bote nada mas y nada menos que 17 carreras puntuando como equipo, lo cual debe de llenarnos de satisfacción a tod@s y cada un@ de nosotr@s, este año va a significar un antes y un después del equipo. (El objetivo lo tenemos en la mano)

Por tercer motivo, y ya paso a nivel personal, la carrera de hoy de Chinchilla suponía para mi la carrera número 100 con cronometraje oficial, sé que para algunos esto puede sonar a tontería, pero para mi, que comencé corriendo sin saber cuanto iba a durar, (pues tod@s sabéis de mi artrosis en la rodilla), la verdad que llegar a este numero redondo, me ha llegado al corazón,("GRACIAS ELENA, SABES QUE SIN TI, NO LO HUBIERA CONSEGUIDO").

Y por último a destacar en esta carrera de Chinchilla, imagino que sabéis por donde iré, ha sido el intercambio de camiseta con Alberto, un componente del equipo DOS QUINCE, que esta realizando durante este Circuito, el intercambio de camisetas con otros equipos durante distintas carreras, la verdad que me ha enorgullecido el poder llevar una camiseta de otro equipo y mas siendo de un equipo al que pertenece mi "buen y gran amigo" desde hace una infinidad de años Paco Muñoz, al que todos conocéis por GOSSI. Paco si lees esta crónica recuerda que me he acordado de ti muchas veces durante la carrera.
Pero eso si, en el momento que hemos terminado y nos hemos devuelto nuestras respectivas camisetas y me he puesto mi camiseta seca, de manga corta de nuestro club, he vuelto a ser yo, que orgulloso estoy de nuestro equipo y de todas y todos los que lo componeis.
Crónica de Juan Carlos.

miércoles, 4 de septiembre de 2013

CARRERA POPULAR DE ALCALA DE JUCAR

De:jose andres cabañero armero (cabanero_1@hotmail.com)Este remitente está en tu lista de contactos.
Enviado:martes, 03 de septiembre de 2013 8:05:05
Para: clubatletismoelsalobral@hotmail.es (clubatletismoelsalobral@hotmail.es)
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Bueno señores socios en otra carrera me habeis dejao solo y no tengo occion de escaparme de la cronica aunque ya veo que el verano es loco de verdad en todo los aspectos bueno voy a ello .
El ambiente espectacular como todas pero con 650 corredores mas , la salida en la pequeña playa que hay en el rio , el publico tanto en la salida como en la llegada bien durante el recorrido por la orrilla del rio viendo todo el cauce y esos huertos particulares tambien cuidados como tiene que ser , la carrera tranquila para ir acostumbrandome al ritmo sin sufrir por lo que se me viene encima esa MARATON en valencia que intentare hacer este año como sebeis y que apartir de ahora tendre que mentalizarme , bueno despues de ir por la orilla del rio pasamos al pueblo donde nos suben por calles todas cuesta arriba y despues la llegada esperada cruzando el puente del rio y entrando en la playa que esta esa meta esperada .

bueno chicos os espero en CHINCHILLA haber los que nos apuntamos me imagino que como el año pasado donde me hice mi primera foto con el club


Cronica de Cabañero

domingo, 4 de agosto de 2013

XX EDICION 3 LEGUAS DE VILLAMALEA


Clasificación de Atletas en la Prueba
Pos.Gen. Pos.Categ. Dorsal Nombre y Apellidos
Categoría
Tiempo Velocidad Paso m/km
308 69 1338 FELIPE GUERRERO, ANGEL
VETERANOS A MASCULINO
01:22:21 12.18 00:04:55:58
312 64 1339 AROCA TERCERO, JUAN CARLOS
VETERANOS B MASCULINO
01:22:23 12.17 00:04:55:70
360 23 1340 PARRA GIRON, JUAN RAMON
VETERANOS E MASCULINO
01:24:00 11.94 00:05:01:50
368 57 1342 MARTINEZ SARRIAS, JUAN CARLOS
VETERANOS C MASCULINO
01:24:16 11.90 00:05:02:46
460 72 1341 SIMARRO ANDUJAR, FRANCISCO
VETERANOS C MASCULINO
01:28:28 11.34 00:05:17:54

domingo, 7 de julio de 2013

VI CARRERA POPULAR DE EL SALOBRAL

Por fin llegó la 6ª edición de la Carrera Popular de atletismo de El Salobral , viviéndola desde primeras horas del día ya que somos colaboradores de la organización de la carrera para que todo estuviera apunto a la hora de la carrera, terminando con un gran almuerzo recio para recuperar fuerzas. Yo me enfrentaba a esta carrera con algunas molestias que llevaba arrastrando de semanas atrás y he estado reservándome lo máximo posible para nuestra carrera de El  Salobral, a pesar de estas molestias me he encontrado muy bien y estoy muy contento de haber podido hacerla en menos de 5 min/km.
La carrera transcurrió como todos los años con un calor sofocante y el recorrido no ayudaba nada para las altas temperaturas a las que nos vimos sometidos durante todo el recorrido, también felicitar a la organización por todos los puntos de agua, que no faltó en ningún momento del recorrido, creó que la gente salió muy contenta tanto de la organización como del avituallamiento final, espero que estos detalles sean los alicientes para que el próximo año vengan como mínimo los mismos y que estos animen a otros pocos más a venir al pueblo para que disfruten de esta carrera de El  Salobral...

Crónica de Antonio Navarro 


Por la parte que me toca; ante todo dar la enhorabuena a la GRANDIOSA ORGANIZACIÓN.
Conforme fue pasando la tarde, nos fue apaciguando el calor y levantando una ligera brisa para nuestro refrigeramiento.
Los puntos de avituallamiento y los “·chiflitos” de agua nos fueron un gran alivio por parte de todos los participantes (Comentado por todos ellos)
Por lo que a mí respecta, tuve unas grandiosas sensaciones por todo el apoyo de la gente del pueblo, que me acortaban metafóricamente la distancia hasta la meta.
Los últimos metros hasta la meta fui acompañado por mis magníficos sobrinos, haciéndome terminar con mayor ilusión.
Y destacar, para finalizar, el gran apoyo por toda la gente del club y paisanos a la hora de la entrega de trofeos.

Crónica de Javi




lunes, 1 de julio de 2013

II CARRERA DE MONTAÑA DE LUDIENTE

Continuando en mi peregrinar por esas carreras de montaña, a las cuales tanto me he aficionado, este fin de semana nos hemos desplazado a la provincia de Castellón, en concreto a Ludiente, una pequeña localidad del interior, en plena sierra de Castellón, cerca del Parque Natural de Espadán. En esta ocasión se trataba de un trazado de 15´2 kms. y un desnivel acumulado positivo de 866 metros.
La verdad que el domingo comenzó muy pronto pues la carrera comenzaba a las 8 de la mañana, en previsión del posible calor y como ese fin de semana dormíamos en Moncofa, a un poco mas de una hora del pueblo de la carrera, pues por lo tanto tocaba madrugón, vamos 5:30 de la mañana, para poder llegar a tiempo. Ya de camino se podía ver lo que me esperaba posteriormente, pues la carretera de acceso era una autentica carretera de sierra y la verdad que bastante chula.
Una vez llegados (siempre hablando en plural, porque lógicamente me acompañaba Elena), nos hicieron aparcar antes de llegar al pueblo, abajo en la ribera del río, bastante alejados de la zona de salida, pero una vez arriba comprobamos el por que, pues el pueblo es mas bien pequeño (no llega a los 200 habitantes), eso si, pero con encanto.
Estábamos unos 350 corredores para comenzar la carrera y alrededor de las 8 de la mañana, dieron el pistoletazo de salida (figurado), porque como no? estando en la Comunidad Valenciana la salida fue tras una larga y estruendosa traca, la cual tuvimos que atravesar su humareda al salir, menos mal que debe ser por mis años vividos en aquella Comunidad que me gusta bastante el olor a pólvora.
Pero pongámonos ya en ruta, la primera parte del recorrido era el mas complicado supuestamente, pues en los primeros 4,5 kms. teníamos que salvar un desnivel positivo de 532 metros, pero como era por puro sendero y sumamente empinado, buena parte de el se hacia andando con lo cual se llegaba a la parte mas alta no excesivamente cansado de "caja", en ese punto teníamos el primer punto de avituallamiento con vasos de agua y de acuarius, pero había que continuar subiendo hasta el km. 6,9, pero ya bastante mas tendido, donde ya comenzábamos a descender, teniendo en el 9,5 el segundo avituallamiento; agua, acuarius, sandía, naranjas, y solido. continuamos descendiendo hasta el 11,2, en este tramo descendimos 494 metros, (muchos de los tramos eran bastante cómodos, sin embargo otros eran verdaderas rampas en las cuales había que sujetar muchísimo con las piernas si no querías acabar 300 metros mas abajo y fuera de trazado), para volver a comenzar a subir hasta el km 13, esta vez fueron otros 212 metros de desnivel y ya solo nos quedaba la bajada, pero he de reconocer que fue la parte mas dura para mi, pues ya llevaba los cuadriceps muy agotados y empezaban a pasarme factura, pues las bajadas eran realmente duras y difíciles de realizar. La mayor parte del trazado discurria por pura senda muy estrecha por barrancos, en otras ocasiones entre los pinos y siempre atentos a donde se pisaba pues el terreno era muy pedregoso, se puede considerar que es una carrera para alguien que le gusta esta modalidad, pero que ya ya tiene alguna pequeña experiencia previa, pues es un terreno bastante tecnico.
En lineas generales la espectacularidad del recorrido y su dificultad hacen muy atractiva esta carrera para los que nos estamos iniciando poco a poco en el trail running, además al finalizar la carrera teníamos en la llegada un auténtico banquete para poder reponernos, incluida la entrada a la piscina municipal, que la verdad que se agradecía, porque llegábamos que parecía que nos habían tirado cubos de agua por encima, de lo que habíamos sudado.
Muy, pero que muy contento de haber realizado esta carrera, aun incluso teniendo que estar sufriendo las secuelas mientras escribo esta crónica y es que tengo unos pedazos de agujetas en los gemelos y en los cuadriceps (vasto externo), que no se los deseo a nadie, pero ya se sabe, "palos a gusto no duelen".
Ya estoy viendo la posibilidad de acometer mi próxima incursión en la montaña, para finales de Julio, y en esta ocasión ya saltaría por primera vez de los 1.000 metros de desnivel positivo acumulado en algo mas de 16 kms., no lo se? todo depende de si vuelvo con ganas después de las vacaciones.
Ya os seguiré contando.

Crónica Juan Carlos 

FOTOS

VI CARRERA POPULAR DE LA GINETA

A LA ESPERA DE CRÓNICA

jueves, 27 de junio de 2013

                                 Hasta siempre, Doctor

                                                                                  Descanse en Paz

lunes, 17 de junio de 2013

VI CARRERA POPULAR DE SAN PEDRO

    Como todos los años, en la carrera de San Pedro no faltaron los principales invitados, esos que suelen venir también a nuestra carrera del Salobral, el sol y el calor… Vaya un día que nos hizo, a lo que además había que añadir los excesos del sábado, no se quien lo pasó peor, si Toñi que no está acostumbrada a correr con esos calores o yo que hasta el kilómetro 7 fui sudando todas y cada una de las cervezas que me bebí el sábadoJ. En fin, por lo demás, todo bien, el circuito el mismo del año pasado (con su cuestecita incluida), el agua bien distribuida y fresca lo cual se agradeció muchísimo, y el avituallamiento final como siempre, de los mejores del circuito, creo que además es uno de los motivos de que esta carrera siempre tenga tan buena participación. El ambiente genial como siempre”
Crónica de Angel Felipe.

lunes, 10 de junio de 2013

XVIII MEDIA MARATON CIUDAD DE ALBACETE

Y por fin llegó la Media Maratón de Albacete. Este año éramos varios los que la teníamos en el punto de mira de nuestro calendario de carreras. Y la verdad es que no ha defraudado. 
     El hecho de que la Federación estuviese presente en la organización de la prueba ha denotado un gran avance con respecto al año pasado en el que hubo algún que otro problema tanto de avituallamiento como de logística (ejemplo: tema del parking). En este aspecto hay que reconocer que se ha mejorado bastante y que la asistencia, tanto en carrera como el avituallamiento final, ha sido muy correcta.
     También hay que destacar el tema meteorológico. El año pasado tuvimos mala suerte con el calor. Sin embargo, el domingo hizo un día pletórico para la práctica de nuestro deporte. Seguro que esto ayudó a la mejora de marcas y, sobre todo, a la comodidad de nuestros pulmones que siempre se agradece.
     El recorrido de este año, a mi parecer, también es más llevadero. Acortando las dos primeras vueltas se permite que la primera parte de la carrera pase muy deprisa. La verdad es que ir dos veces a la "Zona de los Bomberos" se hace un poco pesado. Sin embargo, este recorrido permite no alejarte tanto del centro lo que conlleva también más afluencia de público que da a la prueba un aliciente más ya que en años anteriores se echaba de menos el calor de la gente.
     En cuanto a lo deportivo diría que en la mayoría de los miembros de nuestro club la carrera ha dejado muy buenas sensaciones. A esto ha ayudado, sin duda como he dicho antes, el factor temperatura que a esas horas de la mañana era ideal. También los entrenamientos, está claro. Y es que el que más y el que menos se lo ha currao durante, al menos, los últimos dos meses. Es cierto que en una media siempre hay momentos para el sufrimiento pero en líneas generales y recogiendo opiniones no ha habido grandes pájaras.
     Por último, y sin que sirva de precedentes, quiero hacer una reflexión personal. Este año para mí era un tanto especial el correr esta carrera. Me fijé un objetivo que al final no pude alcanzar por muy poco pero con el paso de las horas y tras la media-decepción inicial me he dado cuenta de que la marca es lo menos importante para mí. Siempre he corrido para divertirme y esta vez me lo tomé un poco más en serio. Al final, de una forma u otra, lo importante es disfrutar. Y seguiré corriendo aunque las marcas no acompañen y ahora todavía con más fuerza, si los años me lo permiten. 
     Y quiero acordarme de tres personas en particular que han sido muy importantes para mí durante el período de entrenos y el día de la carrera. En primer lugar de Juan Carlos que renunció a hacer su carrera para hacer la mía. Hubiese sido muy difícil terminar como terminé si no hubiese sido por él y sus gritos. Nunca se lo agradeceré bastante y espero me perdone las ganas de darle un pescozón que me daban durante los últimos kilómetros. En segundo lugar de Acisclo, mi compañero de entrenos, que no me ha fallado ninguna tarde durante estos dos últimos meses aún sabiendo que esta prueba no entraba en su calendario. Que ha aguantao tiradas largas y series día tras día siempre sin poner objeciones a "lo que tocaba". Y por último, aunque no menos importante, de Juani a la que una inoportuna alergia no le dejó correr esta prueba. Porque me consta la ilusión que le hacía el haberlo hecho y porque después de tanto tiempo entrenando se lo merecía. Y porque  después del último año ha demostrado tener más COJONES que cualquiera de nosotros, haciendo de tripas corazón y echándole lo que le hay que echar carrera tras carrera. Admirable.
     Un saludo.
Crónica de Victor. 

FOTOS DE JUANI

domingo, 2 de junio de 2013

II MARCHA Y CARRERA DE MONTAÑA LAS CHOZAS DE CREVILLENTE

Ante todo y sobre todo lo primero que quiero realizar en esta crónica es felicitar a Elena, por su primera colocación de un dorsal, pues ella también realizó la prueba en su modalidad de andarín. Por cierto, de una manera muy satisfactoria, pues quedó muy contenta aún habiendo tenido que realizar un gran esfuerzo por su parte por la dureza del trazado. "BRAVO POR ELENA".
Como últimamente os vengo comentando, me estoy introduciendo poco a poco en el trail-running, modalidad de la cual cada vez estoy mas "enganchado", y es normal, porque a cada carrera de montaña a la que asisto es mejor que la anterior.
En esta ocasión nos desplazamos a Crevillente, una carrera que se podía realizar en la modalidad de andarines 13´5 km para ellos y 14´5 km para la modalidad carrera, saliendo los marchadores a las 6 de la tarde y la carrera a las 7, en primer lugar os cuento lo único malo, mas bien nefasto que viví en esta carrera, pero que una vez finalizada, solo lo considero una anécdota. No me puedo explicar como antes de dar la salida de la carrera nos hicieron a los casi 300 corredores que estábamos allí, pasar uno a uno por debajo del arco de salida, para que el ordenador nos identificar los chips, me parece tercermundista, vaya una cagada por parte de "My Chips", empresa cronometradora.
Pero bueno vamos a la carrera, "IMPRESIONANTE", una autentica gozada el trazado que tuvimos que realizar, una auténtica carrera técnica de montaña, tanto en subidas como en bajadas, un recorrido muy, pero que muy exigente, sobre todo por el terreno por donde discurría, pues hubo que ir pisando rocas durante gran parte de ella. El año que viene volveré.
De los tiempos, pues lógicamente, nada que mencionar en este tipo de carrera, es algo totalmente absurdo hacer caso de ellos, porque cada terreno es muy distinto de otro, unas veces vas a 4:00 y otras a 9:00.
Para finalizar, lo único que os quiero decir es "PROBARLO, NO OS ARREPENTIRÉIS"
Crónica de Juan Carlos

XI CARRERA POPULAR DE TOBARRA

La carrera de 1/6/13 pudo ser disfrutada por el buen tiempo que nos hizo.
Los participantes del club El Salobral nos la tomamos con tranquilidad.

La salida de la carrera ha sido muy emocionante . En el km 1 hemos empezado a subir en pendiente durante 1'5 km aproximadamente.
Durante el trayecto hemos podido disfrutar de unas bonitas vistas de naturaleza .
La zona del trayecto de carrera era buena , excepto en algunos trayectos donde había dificultades para circular por recorrido debido a los pequeños riachuelos del trayecto seleccionado para el concurso.
El tiempo a acompañado , pues la actividad deportiva se a realizado con buenas temperaturas y sin problemas.

Crónica de Juan Carlos Aroca


Pos.Gen. Pos.Categ. Dorsal Nombre y Apellidos
Categoría
Tiempo Velocidad Paso m/km
230 35 1302 AROCA TERCERO, JUAN CARLOS
VETERANOS B MASCULINO
01:11:46 11.70 00:05:07:57
308 57 1301 FERNANDEZ SANCHEZ, VICTOR
VETERANOS A MASCULINO
01:20:49 10.39 00:05:46:35
309 4 1303 DELICADO SANCHEZ, JUANI
VETERANAS C FEMENINO
01:20:49 10.39 00:05:46:35

lunes, 27 de mayo de 2013

XXVI CARRERA POPULAR HOZ DEL HUECAR

Como bien sabéis, no me gusta quedarme encerrado en el Circuito de la Diputación, es mas que si no fuera por las salidas que normalmente hago a otras carreras, que no son en nuestra provincia puede que ya estuviera un poco aburrido de cada fin de semana ir a los mismo lugares de siempre, pero esto me vale para que no se me haga monótona la temporada. Pues bien, este domingo volví a correr la Carrera Popular de la Hoz del Huecar, en Cuenca que ya realicé hace 3 años, y la verdad que me gustó, y si aún encima se da la circunstancia de que Elena está allí trabajando, pues mejor que mejor.
Pero pongámonos en faena de la crónica. La mañana amaneció un poco desapacible, cubierta, fresca y ventosa, hasta el punto de no saber que camiseta usar (tirantes o manga corta), hasta el último momento que me decidí por los tirantes, el dorsal, ya lo había recogido la tarde anterior, por lo cual no llevaba excesiva prisa por llegar al punto de salida, pero aún así, nos dimos Elena y yo una vuelta por allí, antes de la ceremonia de vestimenta oficial del equipo, me encontré y estuve comentando el trazado con ellos, pues no lo conocían con mis amigos Juan Carlos Segura (Don Quijote) y Sebas (Dosquince). y luego me fui a cambiarme. Estando ya preparado en la Salida, volvimos a coincidir los tres y otro miembro del Dosquince, e hicimos la salida juntos, aunque con los 1.300 participantes pronto te despistas de ellos.
Salimos hacia la Puerta de Valencia, donde comienza la Hoz, pero en lugar de salir directo hacia ella, doblamos en sentido contrario, hacia la calle Tintes, nos dirigimos a Carretería y de vuelta a la Puerta Valencia, esta vez si, para iniciar el trazado por la Hoz del Huecar. El recorrido de 15 kilómetros, es cómodo de realizar, a excepción de un par de kilómetros que se inclinan un poco mas. Hasta el ocho aproximadamente, siempre va tendiendo a subir pero tranquilo, incluso teniendo de vez en  cuando pequeñas bajadas, luego es cuando llegan esos dos kilómetros y algo donde la carretera se vuelve algo mas exigente, pero no llega a ser en ningún momento unas rampas donde se tenga que parar para subir andando, luego otra vez llaneo con pequeñas subidas y bajadas, y por último un vertiginoso descenso de mas de un kilómetro, que para que os hagáis una idea, yo lo realicé entre 3:45 y 4:05, llegando en varios momentos (según el Garmin) a 3:15-3:20, eso es la bajadita ("pa habernos matao", jajajaja), quien conozca Cuenca, el descenso es desde el mirador del Huecar, osea el barrio del Castillo (de donde sale la Media Maratón), hasta abajo donde está el puente del Huecar.
En resumen una vez mas me divertí de lo lindo y lo de menos fueron los tiempos 1:13:22
Crónica de Juan Carlos

domingo, 19 de mayo de 2013

XIV MEDIA MARATON DE ALMANSA

Como bien me dijo Paco (El Sastre), cuando me llamó para decirme que lo inscribiera a Almansa, a esta carrera íbamos solo, parte del núcleo duro del Club. Unos por circunstancias de entrenos y otros de futuras bodas no pudieron acudir, pero los que fuimos, fuimos a echar el resto, y bien que lo echamos. Los 8 componentes del equipo que al final pudimos ir a Almansa, "todos, si todos", hicimos unos registros por debajo de 1:45. Cuatro incluso por debajo del 1:40. Os podéis imaginar, que lógicamente "todos, si todos" quedamos muy contentos.
Que decir de la Media de Almansa, a los que ya la conocéis, pues que es la mejor carrera del todo el Circuito a nivel organización, a la vez que la mejor carrera del todo el Circuito a nivel animación, y eso que este año se notaba un pequeño bajón de personas animando, y alguna batucada menos que otros años, pero hay que comprenderlo, pues el día no era precisamente para echase a la calle, era mas bien día de calefacción o chimenea, pero aún así, hubo mucha gente que se atrevió a desafiar al frío y al viento, y eso se agradece por parte de los que estamos ahí dando el callo.
Yo por mi parte, y como siempre, si puedo volveré a Almansa.

Crónica de Juan Carlos

lunes, 6 de mayo de 2013

XII MEMORIAL OTILIO DELICADO, ALPERA

A LA ESPERA DE CRONICA

NUEVO PODIUM PARA DAVID
2º PUESTO EN CATEGORIA JUNIOR
       ¡¡¡ ENHORABUENA, CAMPEON !!!

Clasificación de Atletas en la Prueba
Pos.Gen. Pos.Categ. Dorsal Nombre y Apellidos
Categoría
Tiempo Velocidad Paso m/km
125 2 1351 DELICADO CORDOBA, DAVID
JUNIOR MASCULINO
00:43:49 14.65 00:04:05:70
136 30 1347 AROCA TERCERO, JUAN CARLOS
VETERANOS B MASCULINO
00:44:21 14.48 00:04:08:69
142 40 1350 SANCHEZ ALFARO, FRANCISCO JAVIER
SENIOR MASCULINO
00:44:34 14.41 00:04:09:90
244 66 1513 SOLER MILLA, JUAN LEONARDO
SENIOR MASCULINO
00:48:08 13.34 00:04:29:90
291 11 1352 PARRA GIRON, JUAN RAMON
VETERANOS E MASCULINO
00:49:23 13.00 00:04:36:91
353 70 1348 NAVARRO CALDERON, ANTONIO
VETERANOS A MASCULINO
00:51:13 12.53 00:04:47:19
466 83 1346 FERNANDEZ SANCHEZ, VICTOR
VETERANOS A MASCULINO
00:56:27 11.37 00:05:16:54
471 7 1353 DELICADO SANCHEZ, JUANI
VETERANAS C FEMENINO
00:56:37 11.34 00:05:17:47
533 96 1349 MOYA REQUENA, JULIO
SENIOR MASCULINO
01:04:27 9.96 00:06:01:40



miércoles, 1 de mayo de 2013

II CARRERA POPULAR DE CASAS DE LAZARO

La salida de la carrera ha sido muy emocionante . En el km 1 hemos empezado a subir en pendiente durante 1'5 km aproximadamente.
Durante el trayecto hemos podido disfrutar de unas bonitas vistas de naturaleza .
La zona del trayecto de carrera era buena , excepto en algunos trayectos donde había dificultades para circular por recorrido debido a los pequeños riachuelos del trayecto seleccionado para el concurso.
El tiempo a acompañado , pues la actividad deportiva se a realizado con buenas temperaturas y sin problemas.


Comentario de Juan Carlos Aroca

martes, 30 de abril de 2013

MARATON DE MADRID 2013

HOLA AMIGOS COMO TODOS SABÉIS ESTE DOMINGO SE HA CELEBRADO LA MARATHON DE MADRID, EN LA QUE HEMOS PARTICIPADO DOS MIEMBROS DEL CLUB: PACO " EL SASTRE" Y FRANCIS "EL CARTERO" CON ESTOS APODOS NO PODÍAMOS FALLAR Y CREO QUE NO LO HICIMOS MAL. PESE A NO PODERNOS VER EN TODO EL FIN DE SEMANA LA CASUALIDAD QUISO QUE HICIÉSEMOS EL MISMO TIEMPO REAL EN CARRERA  4h, 06 min. 
HABÍAMOS QUEDADO EN LA LINEA DE SALIDA DE LA PLAZA DE COLON,M PERO CON 26000 CORREDORES, FUE IMPOSIBLE VERNOS.
PARA MI LA CARRERA EMPEZÓ 48 HORAS ANTES CUANDO EMPEZARON LOS NERVIOS, AL NO PODER EVITAR PENSAR EN ALGÚN CONTRATIEMPO QUE TIRASE POR TIERRA CUATRO MESES DE PREPARACIÓN COMO PODÍA SER UN RESFRIADO, UNA LESIÓN DE ULTIMA HORA, NO IR BIEN ALIMENTADO, ETC. ETC. PERO TODO SALIO BIEN Y A LAS 9 ESTABA EN LA LINEA DE SALIDA MEZCLADO CON LOS ATLETAS DE 10.000, LOS DE LA 1/2 Y LOS MARATONIANOS.
PUDE DISFRUTAR DE UN IMPRESIONANTE MINUTO DE SILENCIO POR BOSTON, Y DE UN ABUCHEO A LA ALCALDESA DE MADRID (ANA BOTELLA) AL DAR EL PISTOLETAZO DE SALIDA QUE POR CIERTO TAMBIÉN DISFRUTE BASTANTE.
LOS PRIMEROS KILÓMETROS FUERON MUY LENTOS YA QUE NO HABÍA HUECOS PARA ADELANTAR, CUANDO LOS CORREDORES DE 10.000 M SE FUERON POR OTRO RECORRIDO QUEDO MAS ESPACIO Y PUDIMOS IR COGIENDO CADA UNO SU RITMO. HASTA EL KM 15 FUIMOS ACOMPAÑADOS POR LOS DE LA MEDIA MARATHON Y A PARTIR DE AHÍ YA FUIMOS SOLOS.
EN TODO EL RECORRIDO ESTUVO MUY PRESENTE LO OCURRIDO EN BOSTON CON MUCHAS BANDERAS ESTADOUNIDENSES.
MI CARRERA FUE DE MENOS A MAS HASTA EL KILÓMETRO 30 DONDE EMPECÉ A SENTIR LOS PRIMEROS SÍNTOMAS DE CANSANCIO QUE SE AGUDIZARON A PARTIR DEL KM 37, PERO EN ESTA OCASIÓN NO ME LLEGO EL FAMOSO MURO O COMO DECIMOS EN EL SALOBRAL "EL TÍO EL MAZO" YA QUE PUDE ACABAR LA PRUEBA SIN TENER QUE ANDAR NI UN SOLO METRO. CUANDO ENTRE EN META VOLVÍ A SENTIR LAS MISMAS SENSACIONES DE MI PRIMERA MARATHON EN VALENCIA, LA CUAL REBAJE EN 5 MINUTOS Y SOLTAR UNAS LÁGRIMAS CUANDO ME COLGARON LA MEDALLA DE LA MARATHON MAS DURA DE ESPAÑA.
BUENO AMIGOS PODRÍA ESTAR ESCRIBIENDO TODO EL DÍA PERO CREO QUE YA ES SUFICIENTE PARA QUE OS HAGÁIS UNA IDEA DE LO QUE FUE LA CARRERA.
QUISIERA DAR LAS GRACIAS A TODOS LOS QUE ME HABÉIS MANDADO MENSAJES DE ANIMO, A MI FAMILIA POR AGUENTARME ESTAS LOCURAS, A FRANCIS CONEJO POR SUS CONSEJOS, Y A PACO "PIRULI" EL QUE ME HA AYUDADO A PREPARAR ESTA MARATHON HACIENDO LARGAS TIRADAS CONMIGO. 
UN ABRAZO,  PACO SASTRE.

domingo, 28 de abril de 2013

IV MINI-OLIMPIADA

Un año mas, aprovechando las Fiestas de San Marcos, patrón de El Salobral, hemos realizado la mini-olimpiada, que en esta ocasión ha sido la 4ª edición.
Dadas las circunstancias meteorológicas, esta vez teníamos que tener preparado un plan alternativo, al cual tuvimos que echar mano, y era ni mas ni menos que convertir el campeonato de atletismo al aire libre en campeonato de atletismo en pista cubierta.
Aun así, salio todo perfecto en plan organización, aunque la verdad es que hemos notado una ligera bajada de competidores, pero es normal, porque no apetecía salir de casa con la mañanita que hacia.
Como novedad este año, hemos entregado una pequeña "Bolsa de deportista", a todos los chicos y chicas asistentes, conteniendo: 1 zumo, 1 barrita, caramelos y golosinas.
Como en años anteriores, ha competido la chavaleria, integrados en las categorías de PRE-BENJAMINES, BENJAMINES, ALEVINES e INFANTILES, y se han repartido en la Gala de entrega de trofeos de las fiestas, Copas para los 2 primeros clasificados de cada categoría tanto en su modalidad femenina como masculina y Medalla para los terceros clasificados, además de recibir todos los deportistas un diploma.
Desde aquí, quiero agradecer la total colaboración por parte de la Alcadia Pedanea, y agradecer a los compañeros y compañeras del Club que han venido esta mañana a currar de lo lindo con tanto infante por ahí correteando.

Juan Carlos

FOTOS
ENTREGA DE TROFEOS

14ª DIEZ MILLAS DE MADRIGUERAS

Que decir de la Carrera de Madrigueras?, Pues que disfrutamos de una tarde excepcional en todos los sentidos.
En lo referente a lo meteorológico, la lluvia nos respeto durante toda la tarde en la localidad de La Manchuela, cosa muy de agradecer, además de una temperatura ideal para la practica de nuestro deporte.
En cuanto organización, está claro que si alguien lo sabe hacer bien, son los miembros del Club Atletismo 27 de Agosto, que año tras año se van superando en la magnifica forma de ofrecernos su carrera.
Y en lo deportivo, nos desplazamos hasta Madrigueras Juan Ramón, Juan Carlos Aroca y yo, se nota que hace mella el estar de fiestas en El Salobral. Muy satisfechos por buenos tiempos los que conseguimos los tres.
Comentario de Juan Carlos

Clasificación de Atletas en la Prueba
Pos.Gen. Pos.Categ. Dorsal Nombre y Apellidos
Categoría
Tiempo Velocidad Paso m/km
286 52 1326 AROCA TERCERO, JUAN CARLOS
VETERANOS B MASCULINO
01:14:31 12.96 00:04:37:87
357 51 1325 MARTINEZ SARRIAS, JUAN CARLOS
VETERANOS C MASCULINO
01:17:49 12.41 00:04:50:18
358 8 1573 PARRA GIRON, JUAN RAMON
VETERANOS E MASCULINO
01:17:49 12.41 00:04:50:18

martes, 23 de abril de 2013

VI CARRERA POPULAR DE VALDEGANGA

  Gran ambiente el que se vivía el sábado por la tarde en Valdeganga. Y es que esta carrera tiene todos los alicientes para que sea una de las más concurridas del circuito: la cercanía a la capital, su corta distancia, unido a la belleza de su recorrido y la temperatura a la que se corre que el sábado por la tarde era óptima. Todo esto unido hizo que fuéramos más de mil los atletas que tomáramos parte en la salida.
     Se vivieron momentos emocionantes antes de empezar ya que la organización nos tenía preparado un homenaje tanto a las víctimas del atentado en la última maratón de Boston como a "nuestro doctor" Andújar que esperemos pronto se recupere de su enfermedad y vuelva a ser el primer rostro con el que nos encontramos cuando finalizamos nuestras carreras.
     Por nuestra parte, gran éxito de participación del Club. Hasta diecisiete componentes nos desplazamos a Valdeganga. Esto hace ver que poco a poco nos animamos a correr no sólo nuestra carrera de El Salobral si no también se nos hace ver en el resto del circuito. La carrera, como he dicho, circula por un bonito circuito a la vega del río que transcurre en casi su totalidad cuesta abajo. Solamente el kilómetro final puede considerarse duro ya que la subida al pueblo puede hacerse un poco larga. Aunque el ambiente de público animando que allí se concentra te permite no sufrir demasiado y llegar arriba sin padecer excesivamente.
     La mala noticia fue la lesión de nuestro amigo Francis. Un esguince de tobillo que lo mantendrá en el dique seco durante un tiempo aunque tras el disgusto y susto inicial hay que ver las cosas como son y seguro que con su fortaleza y "cabezonería" pronto estará otra vez en la línea de salida con nosotros.
     No quisiera terminar sin mandar desde aquí todo mi-nuestro apoyo a Paco "el Sastre" y a Francis "el Cartero" que este finde se enfrentan al reto de la maratón de Madrid. Esperemos que todo le salga como seguro que está en su cabeza y pueda contarnos a todos el lunes su gran experiencia.
     También recordaros que el domingo celebramos "Nuestra Miniolimpiada" dentro de las actividades que se ofertan en el programa de Fiestas de este año. Ya sabéis, cualquier colaboración es buena y esperamos que este año esta actividad adquiera una vez más el carácter deportivo y festivo del que viene haciendo gala
en estos últimos años. Seguro que sí.
     Un saludo.
Crónica de Victor


FOTOS

Clasificación de Atletas en la Prueba
Pos.Gen. Pos.Categ. Dorsal Nombre y Apellidos
Categoría
Tiempo Velocidad Paso m/km
129 5 1510 DELICADO CORDOBA, DAVID
JUNIOR MASCULINO
00:36:27 14.49 00:04:08:52
157 32 1059 SANCHEZ PALACIOS, ANTONIO JOSE
VETERANOS B MASCULINO
00:37:07 14.23 00:04:13:06
258 70 1508 SANCHEZ ALFARO, FRANCISCO JAVIER
SENIOR MASCULINO
00:39:32 13.36 00:04:29:54
294 59 1504 AROCA TERCERO, JUAN CARLOS
VETERANOS B MASCULINO
00:40:28 13.05 00:04:35:90
390 49 1514 CABAÑERO ARMERO, JOSE ANDRES
VETERANOS C MASCULINO
00:42:25 12.45 00:04:49:20
444 11 1511 PARRA GIRON, JUAN RAMON
VETERANOS E MASCULINO
00:43:06 12.25 00:04:53:86
491 57 1513 MARTINEZ SARRIAS, JUAN CARLOS
VETERANOS C MASCULINO
00:43:38 12.10 00:04:57:50
562 136 1950 SOLER MILLA, JUAN LEONARDO
SENIOR MASCULINO
00:44:34 11.85 00:05:03:86
578 133 1505 NAVARRO CALDERON, ANTONIO
VETERANOS A MASCULINO
00:44:49 11.78 00:05:05:56
633 142 1501 VALCARCEL VALCARCEL, JOSE ANGEL
VETERANOS A MASCULINO
00:45:47 11.53 00:05:12:15
787 9 1515 DELICADO SANCHEZ, JUANI
VETERANAS C FEMENINO
00:49:15 10.72 00:05:35:79
885 165 1502 FERNANDEZ SANCHEZ, VICTOR
VETERANOS A MASCULINO
00:52:19 10.09 00:05:56:70
897 166 1503 FELIPE GUERRERO, ANGEL
VETERANOS A MASCULINO
00:52:45 10.01 00:05:59:65
898 35 1507 RUIZ PICAZO, ANTONIA
SENIOR FEMENINO
00:52:46 10.01 00:05:59:77
913 126 1512 CANO RIAZA, FRANCISCO
VETERANOS C MASCULINO
00:53:44 9.83 00:06:06:36
946 189 1506 GARVI LOPEZ, PEDRO JOSE
SENIOR MASCULINO
00:56:07 9.41 00:06:22:61



domingo, 14 de abril de 2013

XIII CARRERA POPULAR DE CASAS IBAÑEZ

En esta ocasión no ha habido sorteo ante Notario de quien debía hacer la crónica de la carrera, decidimos entre Victor, Juani y yo, que era yo el mas cabreado para poder contar lo acontecido en Casas Ibañez.
Antes de nada me pregunto a que mente se le habrá ocurrido cambiar el trazado de la carrera, y para que?.
No le encuentro sentido a este cambio, sentido no, pero resultado si, cambiando impresiones entre compañeros de equipo, y de otros equipos, una gran inmensa mayoría coincidíamos en algo, que si mantenían ese trazado, no volveríamos en próximas ediciones. Tan malo era como estaba hasta ahora?. Señor o señora de la idea del cambio, "Casas Ibañez no está en la Sierra", con esto no quiero decir que no pongan cuestas, (vuelvo a repetir que el anterior trazado estaba muy bien), pero por favor que pretendían haciéndonos subir esos interminables muros, y luego otros cinco kilómetros mas de regalo de puro secarral. En nuestro querido Circuito, hay que reconocer que hay carreras de todo tipo; bonitas, feas; magníficas, mediocres; muy duras, duras y fáciles, pero en mi modesta opinión han convertido la carrera de Casas Ibañez de una buena carrera a una carrera sin sentido. Es mi reflexión sobre el trazado, imagino que habrán sondeado opiniones sobre el experimento.
Punto aparte, está el el tema del agua, es de agradecer que hayan pedido perdón por el error a través de la página de atletaspopulares, pero es un fallo que creo que nunca y digo nunca debería ocurrir, además al realizar avituallamientos con vasos para preservar la zona de los desperdicios (cosa que veo excepcional, incluso se debería seguir el ejemplo en otras carreras), se tendría que haber avisado para que hubiéramos portado nosotros cinturón de hidratación, para poder administrarnos el líquido a nuestro gusto, es lo como se hace en muchas carreras de montaña, avisan para que llevemos nuestro suministro.

Crónica de Juan Carlos

FOTOS

 Juani no está en la lista porque hizo la carrera corta y no hay clasificacion de esa carrera.
¿Para que entonces le hicieron ponerse el chip blanco?. Otro misterio mas a añadir a esta carrera.

Clasificación de Atletas en la Prueba
Pos.Gen. Pos.Categ. Dorsal Nombre y Apellidos
Categoría
Tiempo Velocidad Paso m/km
192 38 1628 SANCHEZ PALACIOS, ANTONIO JOSE
VETERANOS B MASCULINO
01:13:43 12.37 00:04:50:98
226 52 1553 AROCA TERCERO, JUAN CARLOS
VETERANOS B MASCULINO
01:15:25 12.09 00:04:57:69
280 42 1556 CABAÑERO ARMERO, JOSE ANDRES
VETERANOS C MASCULINO
01:18:04 11.68 00:05:08:15
412 13 1554 PARRA GIRON, JUAN RAMON
VETERANOS E MASCULINO
01:23:23 10.94 00:05:29:14
542 87 1555 MARTINEZ SARRIAS, JUAN CARLOS
VETERANOS C MASCULINO
01:29:05 10.24 00:05:51:64
640 120 1552 FERNANDEZ SANCHEZ, VICTOR
VETERANOS A MASCULINO
01:34:58 9.60 00:06:14:86

lunes, 8 de abril de 2013

XIII MEDIA MARATON DE MADRID

A LA ESPERA DE CRONICA

PuestoDorsalNombreApellidosCategoriaSexoPuesto CategPuesto SexoTiempo OficialTiempo RealT. 10K OficialT. 10K RealMin/km
81754145FRANCISCOCONEJO SANTOSVET. M. BH1252        7780        1:57:22         1:46:10        1:02:43                  5:34

domingo, 7 de abril de 2013

XI MEDIA MARATON DE LA RODA

A LA ESPERA DE CRONICA

Dorsal
Pos.
Nombre
Tiempo Oficial
Tiempo Real
Promedio
Categ.
Pos. Categ.
Paso Km. 6600
Paso Km. 16100
HISTORICO
FOTODIPLOMA
1843
248
OLIVA MOLINA, PEDRO
1.34.52
1:34:13
4,30
VETERANO A
48
0.29.39
1.11.44
1408
426
FELIPE GUERRERO, ANGEL
1.43.29
1:42:49
4,54
VETERANO A
93
0.32.03
1.18.26
1411
436
PARRA GIRON, JUAN RAMON
1.43.42
1:42:59
4,55
VETERANO E
15
0.32.03
1.18.26
1409
471
AROCA TERCERO, JUAN CARLOS
1.44.57
1:44:15
4,58
VETERANO B
105
0.32.08
1.19.22
1410
472
MOLINA GARCIA, FRANCISCO
1.44.57
1:44:14
4,58
SENIOR MASCULIN
105
0.32.08
1.19.22
1412
641
SIMARRO ANDUJAR, FRANCISCO
1.52.56
1:52:14
5,21
VETERANO C
106
0.36.17
1.25.36
1414
775
VALCARCEL CABEZUELO, ACISCLO
2.01.35
2:00:51
5,46
VETERANO C
130
0.37.13
1.30.55